19/10/23

¿Alguna vez escuchaste hablar de la importancia del #AutoexamenMamario? 👇

El autoexamen mamario es el primer paso en la prevención del cáncer de mama y es un procedimiento fundamental para conocer su estado y determinar si hay algún cambio en su aspecto y composición.

Ahora bien, ¿cómo realizar un autoexamen mamario? A continuación te compartimos los pasos para hacerlo frente al espejo.

⚫ Observarse con las manos en las caderas.
⚫ Identificar la forma de las mamas.
⚫ Levantar ligeramente un brazo, examinar y palpar la axila.
⚫ Explorá tu mama completa con las yemas de tus dedos.
⚫ Repetir procedimiento en la otra mama.

En el caso de que se reconozcan cambios en las mamas, es importante que acudas a un médico especialista lo antes posible 🩺👩‍⚕️, la detección temprana es esencial para reducir los riesgos por cáncer de mama.

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